宋代禅宗大师青原行思,提出了人生的三重境界:参禅之初,看山是山,看水是水;禅有悟时,看山不是山,看水不是水;禅中彻悟,看山仍是山,看水仍是水。那么我们应该怎样理解这三种境界的意思呢?

看山是山,看水是水
这句话说的是,人们对看到事物的初步感受,因为这时候人没有太多复杂的观念在里面,可谓初识世界,纯洁无瑕。眼睛看见什么就是什么,山就是山,水就是水,没有“弱水三千,只取一瓢饮”之说,山水虫鱼,万事万物都是它自己本身。

看山不是山,看水不是水
这句话是说,我们看到世间万物之后,开始对他们进行思考,我们不再停留于简单的第一印象,我们开始探寻事情背后更深层的东西。于是我们说“白马非马”,“陋室不陋”、“花非花,雾非雾”,山水虫鱼,万事万物都不是它自己本身。梅花成了“高杰”,莲成了“出淤泥而不染”,千里马成了“天才”,《白杨礼赞》的不是树,《海燕》也不再是飞翔的海燕。当然这是好的一面,我们看到了更多的文化内涵。

看山还是山,看水还是水
这里所说的看山是山,看水是水,已经不是简单的重复,而是经过初识,迷惑之后的大悟,是我们留下好的文化认知,把不好的观念摒除之后的山水,是更有韵味的山水。

我们又重新认识到“万物都是平等的”,这场生存的竞争在几亿年前都已经开始了,适者生存,用进退废,物竞天择。“长相没有那么重要”是对的,漂亮的皮囊千篇一律,有趣的灵魂二百多斤。“努力就可以成功”是对的,因为不努力是不可能成功的。“善恶终有报”是对的,社会在各方面惩罚着恶人的生活,不然为何一些腐败分子在被抓之后,才终于放松能终于能睡一个安稳觉了呢?

万事万物都有其自身运营的道理,抛弃那些斤斤计较,专注于做自己认为有价值的事情,滚滚红尘任他翻滚,繁杂世俗一笑了之。人本是人,不必刻意去做,世本是世,无须精心去处,这就是禅宗的三境界吧。

从“看山不是山,看水不是水”要再提升到“看山是山,看水是水”的感受,最重要的“心智约束”或者“心智释放”是什么?
是拥有之后的放下与释怀。是尝过酸甜苦辣咸之后的,有所为有所不为,是达到了一定的境界。

如何理解「境界」二字?
网友的答案:庖丁解牛是个好例子。一开始,你看见的是牛。你不了解。你硬砍。砍得很累。你技艺不够,同时心态也会出问题。你会因为缺少掌控力而产生不良情绪,你会不满,会焦虑,会恼恨,会紧张。这些都会影响你的自我判断。

后来你目无全牛了。你可以轻松剖解牛。你可以为之四顾,为之踌躇满志,随心所欲。一方面是你的技巧,一方面是你的心态。

如何恰当的用英语翻译出「看山不是山,看水不是水;看山还是山,看水还是水」?

  • 翻译一:It's the mountain. It's not only a mountain. It's just a mountain.
  • 翻译二:See the truth beyond the world. Or see the world as it is.
  • It is,but more than.

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